Kulit Putih Alami dengan Masker Kiwi

Tak hanya lezat untuk disantap, kiwi juga mujarab untuk kecantikan kulit. Kandungan vitamin E dalam kiwi berkhasiat melembabkan lapisan permukaan kulit sehingga mampu mencerahkan kulit dan membuatnya lebih mulus.

Seperti dikutip dari buku 'Health Secret of Kiwifruit', vitamin E dapat melindungi membran sel-sel dan mencegah kerusakan kolagen yang disebabkan sinar ultraviolet. Kandungan vitamin E yang tinggi, serta nutrisi lain yang ada di dalamnya, kiwi juga bisa dijadikan masker wajah untuk kesehatan kulit penduduk asli Selandia Baru. Hasilnya, meski sering terpapar sinar matahari, kulit penduduk asli Selandia Baru senantiasa halus.

Berikut resep jitu masker kecantikan, dari buah kiwi:

1. Untuk kulit kering
Cara: campurkan 1 sdm jus kiwi, dengan 1 sdm minyak zaitun, dan 1 kuning telur. Oleskan ke seluruh seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit. Bersihkan dengan spons, dan rasakan manfaatnya. Selain dapat melancarkan sirkulasi darah, masker ini juga bisa bermanfaat melicinkan, menutrisi dan menenangkan kulit.

2. Untuk segala jenis kulit
Cara: Haluskan 1 buah kiwi, campurkan dengan 2 sdm yogurt tawar, 1 sdm sari jeruk, 1 sdm minyak almond, dan 1 cangkir wortel yang telah dihaluskan. Aduk semua bahan hingga menjadi pasta halus. Oleskan di wajah dan biarkan sampai kering. Bersihkan dengan mencuci wajah menggunakan air dingin. Manfaatnya dapat menutrisi dan membuat kulit lebih relaks.

3. Untuk kulit berminyak
Cara: Masukkan ½ buah kiwi, 15 ml yogurt tawar, 5 ml susu skim, 5 ml madu, 5 ml oatmeal halus, 1 tetes petitgrain essential oil, dan 1 tetes minyak lavender ke dalam blender. Haluskan semua bahan sampai menjadi cairan lembut.

Oleskan ramuan ke wajah dan leher dengan kapas. Pijat lembut, bilas dan tuntaskan dengan toner serta pelembab. Manfaat yang bisa Anda rasakan dari ramuan masker ini adalah bisa mendinginkan dan membersihkan kulit. Aplikasikan masker ini setiap kali diperlukan dan segera pakai setelah dibuat.

4. Untuk masker pembersih
Cara: Hancurkan satu buah kiwi, lalu lumurkan ke wajah. Jika kulit terasa dicubit-cubit, itu berarti kandungan asam organik dalam kiwi sedang bekerja. Basuh wajah setelah 15 menit. Kemudian bersihkan dengan menggunakan tonik apapun. Lalu, oleskan krim wajah yang biasa Anda pakai. Manfaat yang bisa Anda peroleh dari ramuan ini adalah mampu membersihkan kulit dan mengencangkan pori-pori yang besar.

5. Untuk mengelupaskan kulit mati
Cara: gunakan blender untuk menghancurkan 5-6 stroberi, 1 buah kiwi, ½ mentimun yang sudah dikupas kulitnya. Haluskan semua bahan hingga menjadi pasta encer. Jika terlalu encer, tambahkan satu sendok teh oatmeal sampai mengental.

Oleskan pada wajah dan leher. Pijat lembut untuk mengelupas kulit secara halus. Diamkan selama 5-10 menit. Bersihkan dengan air hangat. Manfaat yang bisa Anda peroleh, bisa membersihkan dan menyegarkan kulit.

sumber: kosmo.vivanews.com

Continue Reading | komentar

Bebaskan Kulit dari Selulit dan Stretchmark

Bagi banyak wanita selulit dan stretchmark adalah musuh kecantikan kulit. Sebagian besar kemudian berjuang untuk mencari diet untuk menghindari kulit jeruk sekaligus membantu melembabkan kulit.

Menu diet yang tepat membantu menjaga kelembaban dan kehalusan kulit. Asupan menu yang cukup, menurut juru bicara Asosiasi Diet Amerika, Christine Gerbstadt, mampu mencegah munculnya kulit 'jeruk' di permukaan kulit. Inilah beberapa di antaranya seperti dikutip dari laman Self.

Minum cukup
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak licin dan sehat. Kulit bagian tertentu seperti paha, memiliki lapisan lebioh tebal dan rawan selulit. Minum air dalam jumlah cukup mencegah lapisan kulit yang akan menutupi lapisan lemak penyebab selulit. Dianjurkan minum delapan liter air setiap hari serta makanan yang mengandung air. Apel, anggur, mentimun, memiliki cairan lebih banyak dan mengurangi massa tubuh lebih baik.
Sayuran Warna cerah
Sayuran warna cerah yang sarat vitamin C mencegah kerusakan kolagen. Kolagen berfungsi mendukung struktur kulit, dan jaringan lemak. Saat untaian ini melemah, dapat menyebabkan kisut pada lapisan lemak kulit bergelombang atau selulit.

Studi Arizona State University menunjukkan vitamin C membantu membakar lemak hingga 30 persen selama olahraga. Makan makanan dengan vitamin C sedikitnya 75 gram setiap hari untuk kulit mulus.

Sereal gandum
Karbohidrat sederhana seperti nasi, roti putih dan sereal manis akan menaikkan hormon insulin dengan cepat. Insulin yang melonjak merupakan sinyal agar tubuh menyimpan lebih banyak lemak dan mencipta kelebihan lemak baru melalui jaringan ikat penyebab selulit. Biji-bijian seperti beras merah, oatmeal dan jagung atau popcorn tanpa tambahan tidak akan mengacaukan gula darah.

Plus, biji-bijian mengandung lebih banyak serat yang penting menjaga kerampingan tubuh. Dapatkan sumber karbohidrat kompleks sedikitnya setengah porsi setiap hari.

sumber: kosmo.vivanews.com

Continue Reading | komentar

Penyebap Keriput Dini Pada Kulit

Meskipun kita sudah banyak tahu penyebab terjadinya keriput, namun sepertinya Anda masih harus belajar lebih banyak tentang pengenduran kulit tersebut.

Meskipun di Dalam Mobil Tetap Berisiko Keriput

Ketika Anda menghabiskan waktu di dalam mobil setiap hari, maka sinar UVA (sinar matahari yg menjadi penyebab keriput), memiliki peluang tuk menembus jendela dan terpapar kulit, tambahnya.

Cara terbaik tuk mencegah sinar matahari langsung tuk menjaga kecantikan kulit anda adalah dgn mengaplikasikan sunblock sebelum keluar rumah. Selain itu, Anda bisa mengganti kaca film yg lebih gelap, ini akan membantu menghalangi sinar UVA masuk ke dalam jendela.

Lihat Sejarah Anggota Keluarga

Ternyata kerutan memiliki komponen genetik. “Melihat orang tua dan kakek-nenek merupakan salah satu cara tuk memprediksi potensi Anda sendiri tuk kerutan dan tanda-tanda penuaan, seperti kulit kendur di wajah, leher dan area dada,” ujar dermatologis di Los Angeles, Alex A Khadavi.

Hindari Tidur Menyamping

Menurut ahli kulit di New York, Neil Sadick, tidur dgn posisi menyamping dapat memicu kerutan. Hal ini karena wajah tertekan dalam waktu yg lama. Tuk mencegahnya, sebaiknya tidur terlentang.

Garis Kerutan di Dahi Bisa Disebabkan Karena Masalah Pengelihatan

Kerutan bukan hanya terjadi karena faktor matahari dan genetik, tapi bisa juga karena pengelihatan terganggu. Mengapa? Berikut penjelasannya, “beberapa orang yg memiliki masalah mata, sering memicingkan mata, yg membuat otot-otot di dahi antar alis menjadi berkerut,” kata Dr Hirsch.

Tuk itu, sangat disarankan secara rutin memeriksakan mata. Jika memiliki minus, plus atau silinder, bisa segera diatasi dgn menggunakan kacamata. Sehingga Anda tidak memaksakan mata tuk melihat yg berujung menarik otot-otot di dahi.

Keriput Bisa Terjadi Karena Terlalu Ekspresif

kerutan wajah bisa terjadi karena ekspresi wajah yg berulang-ulang. “Ini termasuk garis senyum dan lipatan di dahi,” jelas Khadavi.

“Jika Anda cenderung menggunakan ekspresi wajah, seperti mengerutkan kening, tersenyum atau mengangkat otot-otot dahi, maka akan semakin mudah kerutan terbentuk,”

Continue Reading | komentar

Dapatkan Kulit Halus dan Cantik Dengan Masker Susu

Anda pasti tahu kalau susu bagus untuk kesehatan tubuh dan pembentukan tulang. Tapi ternyata susu bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh tapi juga bisa dimanfaatkan sebagai masker wajah.

Ratu Mesir, Cleopatra yang kecantikannya sangat tersohor itu punya salah satu resep rahasia untuk menjaga kehalusan kulitnya, susu. Resep ini kabarnya masih tersimpan dalam tulisan hieroglyph, tulisan bangasa Mesir Kuno. Sedangkan di dunia kecantikan modern manfaat susu sudah dikenal luas untuk menjaga kecantikan dan kehalusan kulit.
Manfaat susu antara lain:

• Membuat wajah tampak lebih bercahaya.
• Menghaluskan kulit tubuh
• Mencegah penuaan dini
• Menghilangkan noda di wajah
• Mengecilkan pori-pori
• Menyembuhkan iritasi
• Mengurangi iritasi dan reaksi alergi pada kulit
• Membantu menyembuhkan luka
• Memberi nutrisi dan melembutkan kulit
• Mengelupas sel kulit mati

Nah, untuk melakukan perawatan kecantikan dengan susu ini anda tidak perlu melakukannya di salon, Anda bisa melakukannya sendiri di rumah. Coba saja resep-resep berikut ini

Membuat wajah bercahaya
Caranya, campur 2 sendok makan susu bubuk dengan 1 sendok makan madu dan 2 sendok makan air hangat. Oleskan pada wajah dan leher, biarkan hingga kering dan kaku. Setelah didiamkan beberapa saat, bilas dengan air hangat.

Membuat kulit tubuh lebih halus
Buat campuran secangkir susu dengan 3 sendok makan oatmeal. Gunakan untuk menggosok wajah dan tubuh. Biarkan mengering lalu bilas dengan air hangat. Dengan melakukan perawatan kulit dengan campuran susu ini, kulit Anda pun akan terasa lebih lembut dan halus.

Masker Susu
Anda bisa memakai masker wajah dengan bahan dasar yoghurt atau susu sebagai masker. Konon ampuh untuk menghalau penuaan dini dan mengusir noda di kulit wajah.
Caranya gampang : Campur 2 sendok teh vitamin E ke sebuah wadah ( bisa kamu peroleh dari kapsul yang berisi vitamin E ), tambah 2 sendok teh yoghurt , setengah sendok teh madu dan jus lemon , campur rata. Usapkan ke seluruh wajah dan biarkan meresap selamat 15 menit. Basuh muka dengan air hangat hingga benar-benar bersih.

Mengecilkan Pori
Jika Anda punya masalah dengan pori yang besar , terbuka , dan ingin kulit bersinar , ternyata kuncinya adalah sour cream (susu asam). Produk susu ini sangat ampuh menangkal keluhan pori besar.
Caranya : ambil sour cream secukupnya, basuhkan ke wajah dan leher . Tunggu selama 15 menit dan cuci bersih.

Mengurangi Iritasi Kulit
meringankan bintik-bintik merah , mengurangi reaksi alergi pada kulit dan membantu menyembuhkan luka . Jika kulitmu terkena iritasi atau kulit sensitif , basuhkan saja susu manis atau asam, baik krim atau buttermilk, biarkan kering sendiri.

Mandi Susu
Tambahkan secangkir susu instan bubuk ke air mandi. Mandi susu secara rutin diyakini bisa memberi nutrisi dan melembutkan kulit. Ratu Cleopatra tak pernah lupa menambahkan susu unta segar untuk ritual mandinya. Hasilnya? Kulit putih dan halus jadi miliknya.

Mengelupaskan Sel Kulit Mati
Lakukan Proses scrubbing agar kulitmu makin bersinar.
Caranya : Larutkan sedikit garam dalam air mendidih lantas menambahkan empat cangkir susu instan tanpa lemak ke dalamnya. Selanjutnya berendam selama 20 menit ke air hangat-hangat kuku, lakukan scrubing dengan loofah.
Bagaimana murah dan praktis kan? Selamat mencoba!

Continue Reading | komentar (1)